結婚は繋がり、恋愛も出会いも繋がり、つながりを求めて

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我々は耳は二つ持っているのに、口は一つしか持たないのは、より多くのことを聞いて、話す方はより少なくするためなのだ。
ゼノン『ギリシア哲学者列伝』　
自然は人間に一枚の舌と二つの耳を与えた。だから人は話すことの二倍だけ聞かねばならない。
ゼノン　
善は偉大さの中にないが、偉大さは善の中にある。
ゼノン
人生の目的は自然に従い、すなわち徳にしたがいて生きる事なり。
ゼノン『断片』　
情欲は精神の非理性的、反自然的興奮、すなわち強すぎる衝動なり。
ゼノン『ブルタルコス』　
他人の心情を顧みない者は失敗する。人生の目的は自然に従い、すなわち徳に従いて生きる事なり。
ゼノン『断片』　　
内心や胸の奥の気持ちといったものがそれほど重要なのだろうか。その人の表情や態度に表れているものよりも、本当に重要だと考えていいのだろうか。
ルートヴィヒ・ウィトゲンシュタイン

嵐が過ぎる

愛の誓いは、船乗りがする神への誓いのようなものだ。嵐が過ぎると忘れてしまう。
byウェブスター

運は巡る、でも掴めないかも

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世の中あれにでもチャンスはある、でもチャンスが来ない人もいる、来ても台無しにする人もいる、それを考えると、果たして自分にチャンスは来たことがあるのか？　あったな、そして台無しにした、それも自分で。　それも複数回だ、だからやはりチャンスは巡るのだ、そして捨てているんだ自分でって思うのです。

慣習とは反対の道を行け。そうすれば常に物事はうまくいく。
byジャン・ジャック・ルソー　

習慣は、最高の召使いか最悪の主人のいずれかである。
byナサニエル・エモンズ

運命が何を考えているのかは、誰にもわからないのだし、どういうときに顔を出すのかもわからないのだから、運命が微笑むのは、誰だって期待できるのである。
ニッコロ・マキャヴェッリ

自然に流れに乗れば、作為的な罠にはハマらない

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誠実に君の時間を利用せよ！何かを理解しようと思ったら、遠くを探すな。
byゲーテ
　
時は万物を運び去る。心までも。
byウェルギリウス

「時」の歩みは三重である。未来はためらいつつ近づき、
現在は矢のように速く飛び去り、過去は永久に静かに立っている。
byシラー　

出会い結婚相談｜六本木 貴女の人生を変えるために

結婚相談出会い　東京六本木ミッドタウン傍

雑誌掲載のOBERON六本木
「もしほんとうに愛したいと願うなら　ゆるすことを知らなければなりません」　  マザー・テレサ

人は絶えず進化し、自我を捨て去りながら成長をしていきます。

何かが上手くいかないことは、全てが貴女の内面の原因ではありませんが、いろいろなネガティブな思考は捨て去るべきです。

「愛は、家の中から始まるものです。 はじめは、家庭から始めてください。 やがて、外に、愛が広がって行きます」 マザー・テレサ　

愛は広がるもの、もし枯渇したら理由があるのです。　

ヒーリングや瞑想で理由を求める事もできます。　是非お待ち致します。

（宗教・医療・販売は致しません）

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対面ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞと電話相談があります、
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コラム　
「よし、体を動かすぞ！」と決意しても、三日坊主でおわってしまった。
そんな経験をしたことがありませんか？　健康にいくら良くても、無理な運動は続かないもの。逆にストレスになってしまっては逆効果です。

成人の女性が１日に必要とする推定エネルギー必要量は1120 kcal。
でも、これは早朝空腹時に快適な室内等においての安静時の代謝量です。実際はじっとはしていませんから、もっと必要。座り仕事や家事程度の運動をする女性で考えると、１８歳から６９歳の推定エネルギー必要量は、大よそ2000 kcalになるそうですよ。
でも、今はダイエットや細さを保つために、わずか600kcalしか取らない女性もいるとか。今ドキの女性は終戦直後の飢餓状態よりも、カロリーを摂っていない人が多いらしいのです。

けれど、美味しいものをガマンするのもツライし、栄養不足では健康的な体を維持することはできませんよね。では、視点を変えて、もっと気楽にストレスフリーで出来る事を考えてみてはいかがでしょう？
摂ったカロリーを消費すればいいのです。
とはいっても、「カロリー消費＝運動＝続かない・ツライ」という公式が浮かんでしまいがち。しかし、生きているだけでもカロリーは消費されているワケですから、ちょっとしたプラスをすれば良いのでは？　まずは、10分何かをした時の事を考えてみましょう。
よくあるのはウォーキング。通勤や通学、買い物など歩く機会はふんだんにありますよね。
普通の歩き方では10分で30kcalぐらい。これを早歩きに変えると10分で50kcal程にアップします。また、リュックを背負って普通に歩くと55kcalの消費に！　荷物を持っていた方がカロリーを使うのですね。

体をゆったりさせる半身浴は、ウォーキングと同じぐらいのカロリー消費。歩くのは面倒、と考えるのなら半身浴も一つの手かもしれません。（サウナもカロリー消費はウォーキング並みです）。
あまり長時間入ってしまうとのぼせてしまうから、やり過ぎは厳禁ですが、カロリー消費だけではなく、美容効果がプラスされます。
血行が良くなって冷え性が改善されたり、発汗作用によって肌の老廃物などを排出できたり、美肌効果も期待できますね。

他にも、使っているだけで体を鍛えられてカロリーを消費できます！という健康器具、ありますよね。
そして、仲間と楽しむカラオケも、1曲ずつ消費カロリーが表示されるものがあります。おとなしい曲よりはハードな曲を、ふりつけアリで歌うのもいいですね。

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出会いは自然に、流の如く訪れる

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ラルフ・ワルド・エマーソン　

あらゆる偉業は、燃える心の勝利の産物である。

雄弁とは、真実を相手が完全に理解できる言葉に翻訳する能力である。

真心をもって人を助ければ、必ず自分も人から助けられる。これは人生の最も美しい見返りの一つである。

アイデアは善良で勇敢な人の頭と腕で活用されなければならない。さもないと、それは夢にすぎない。

恐れている事をやってみなさい。そうすれば恐怖心は、あとかたもなく消える。

人生はすべて実験である。実験の数は多ければ多いほどよい。もし失敗したら、もう一度起き上がればよい。転んだって何ともない。

よき友人を得る唯一の方法は、まず自分が人のよき友人になることである。

自信ある行動は、一種の磁力を有す。

全ての偉人は中流階級から輩出する。

希望は底の深い海の上でなければ、決してその翼を広げない。

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